- Akcja charytatywna ,,Góra Grosza 2012″- uczniowie gimnazjum i liceum liczą zebrana pieniążki.

- Wycieczka II klasy liceum do Obserwatorium Astronomicznego UJ – 1.05.2012.

Poniżej foto-relacja oraz wyniki. Zapraszamy za rok na kolejną edycję…

- wyniki dziewczeta 2012

- wyniki chloplcy 2012

fot. Tomasz Gajewski / Michał Ciemiński

Z Naszej Szkoły do reprezentacji zostali powołani następujący zawodnicy i trenerzy: Agata Magner, Luigia Sirignano, Maciej Hołub oraz trenerka ekipy Pani Maria Jakóbik.

• Oto wyniki i foto – relacja z zawodów:

MEDAL ZŁOTY:

- Agata Magner – 200m stylem grzbietowym – 2:18,18

- Maciej Hołub – 50m stylem klasycznym – 0:29,00

MEDAL SREBRNY:

- Luigia Sirignano – sztafeta 4 x 200m stylem dowolnym ( 2:08,31)

- Agata Magner - sztafeta 4 x 200m stylem dowolnym ( 2:10,32)

MEDAL BRĄZOWY:

- Luigia Sirignano – sztafeta 4 x 100m stylem dowolnym (0:59,18)

V MIEJSCE:

- Luigia Sirignano – 100 stylem dowolnym – 0:59,03

• REPREZENTACJA POLSKI W KLASYFIKACJI GENERALNEJ ZDOBYŁA I MIEJSCE, zdobywając w sumie 31 medali! (szczegóły na: http://www.fpnatacao.pt/Resultados/multinationsjunior2012/index.html)

SERDECZNIE GRATULUJEMY !!!

fot. i opr. Maria Jakóbik 

• REPREZENTACJA SP 75 KRAKÓW: Angelika Rogowska, Aleksandra Lesiak, Natalia Żukowska, Dominika Mrugacz, Oskar Cempel, Paweł Szczepaniak, Jakub Tekieli, Kamil Podwika, Marek Stępień, Norbert Barczyk;
• REPREZENTACJA GIM 8 KRAKÓW: Agata Magner, Olga Senetelska, Wanda Kurowska, Agnieszka Pabian, Luigia Sirignano Kornelia Szczyrbak, Dawid Murzyn, Dominik Ciężkowski, Krzysztof Litwa, Paweł Kica,

NAJLEPSZE WYNIKI OSIĄGNĘLI:

• SZKOŁA PODSTAWOWA: DRUŻYNOWO 3 MIEJSCE W POLSCE! (należy podkreślić, nasi uczniowie walczyli bardzo dzielnie, pomimo osłabionego składu… GRATULACJE!)

- Paweł Szczepaniak: ZŁOTY MEDAL – 100 klasykiem (1:16,50), SREBRNY MEDAL – 200 zmiennym, 4 miejsce – 100 grzbietowym i 5 miejsce – 100 motylkowym

- Oskar Cempel: BRĄZOWY MEDAL – 100 dowolnym (1:02,24), 4 miejsce – 50 dowolnym, 4 miejsce – 200 klasykiem, 8 miejsce – 200 dowolnym

- Angelika Rogowska: SREBRNY MEDAL – 200 grzbiet (2:39,08), 6 miejsce – 100 motyl, 12 miejsce – 200 zmiennym

- Kamil Podwika: BRĄZOWY MEDAL – 200 grzbietem (2:33,14), 4 miejsce – 100 grzbietem, 11 miejsce – 200 zmiennym

Pozostali zawodnicy punktowali dla szkoły w finałach B, miejsca 7-12

- Sztafeta chłopców 4×100 dowolnym: ZŁOTY MEDAL w składzie: Cempel, Barczyk, Podwika, Szczepaniak; chłopaki zostali również wyróżnieni nagrodą „TG Sokół” za najlepszą męską sztafetę!!!

- Sztafeta mieszana 8×100 zmiennym: 4 miejsce w składzie: Lesiak, Cempel, Żukowska, Barczyk, Mrugacz, Podwika, Rogowska, Szczepaniak.

- Sztafeta dziewcząt 4×100 dowolnym – 7 miejsce, w składzie: Mrugacz, Lesiak, Żukowska, Rogowska

_______________________________________________________________________________________

• GIMNAZJUM : DRUŻYNOWO 4 MIEJSCE W POLSCE! (pewnie byłoby jeszcze wyżej, gdyby nie pechowa dyskwalifikacja na koniec zawodów… GRATULACJE ZA EMOCJE DO KOŃCA I WALKĘ!!)

- Agata Magner: ZŁOTY MEDAL – 200 grzbietem (2:13,61), BRĄZOWY MEDAL – 100 grzbietem (1:05,02), miejsce – 100 dowolny, oraz TYTUŁ NAJLEPSZEJ ZAWODNICZKI ZAWODÓW!!!, za co otrzymała piękny i OGROMNY puchar!!! (Gratulacje!)

- Luigia Sirignano:

- Dominik Ciężkowski: ZŁOTY MEDAL – 100 motylem (55,87), BRĄZOWY MEDAL – 200 grzbietem (2:07,03), 4 miejsce – 100 grzbietem, 7 miejsce – 200 zmiennym

- Dawid Murzyn: SEBRNY MEDAL – 200 grzbiet (2:05,64), SEBRNY MEDAL – 100 grzbiet (58,31), 6 miejsce – 100 dowolny, 8 miejsce – 200 zmienny

- Olga Senetelska: SEBRNY MEDAL – 100 klasykiem (1:13,20), 5 miejsce – 200 klasykiem, 8 miejsce – 200 zmiennym

- Wanda Kurowska: 4 miejsce – 200 grzbiet, 5 miejsce – 100 grzbiet

- Paweł Kica: 6  miejsce – 100 grzbiet, 7 miejsce – 200 grzbiet

- Sztafeta mieszana 8×100 zmiennym:  SREBRNY MEDAL w składzie: Pabian, Murzyn, Senetelska, Litwa, Szczyrbak, Kica, Sirignano, Ciężkowski

- Sztafeta dziewcząt 4×100 dowolnym - 4 miejsce, w składzie: Magner, Pabian, Szczyrbak, Sirignano

_______________________________________________________________________________________

• SZCZEGÓŁOWE WYNIKI W POSZCZEGÓLNYCH KONKURENCJACH po adresem:
• GIMNAZJA: http://live.omegatiming.eu/balys/2012/03_25_raciborz/index.html#
• PODSTAWÓWKI: http://www.mksjordan.krakow.pl/download/2012/ZMP/raciborz/index.html

fot. Emil Szwed-te lepsze:), Michał Majerski

Naszą szkołę reprezentowała czternasto osobowa drużyna, pływająca wbarwach klubu Jordan Kraków pod opieką nieocenionej Pani trener Aleksandry Pieszczyńskiej. W klasyfikacji medalowej nasza drużyna zajęła pierwsze miejsce  i przywiozła 14 medali w tym 6 złotych, 5 srebrnych i 3 brązoweJ  Cała grupa spisała się bardzo dobrze, zawodnicy poprawili swoje wyniki i rekordy życiowe. Na szczególne wyróżnienie zasługuje nasz kolega Dawid Murzyn który zdobył łącznie cztery medale, w tym trzy złote oraz ustanowił nowy rekord Polski 15-latków na 50 m stylem grzbietowym z czasem 25.79 oraz wyrównał rekord Polski 15-latków podczas sztafety 4×100 m zmiennym mężczyzn.  Wszystkim serdecznie gratulujemy czasów, a poniżej przedstawiamy wyniki zawodników finałów A i B.

Agata Magner

• Złoto na 200 m stylem grzbietowym z czasem 2:11.95
• Srebro na 400 m stylem dowolnym z czasem 4:23.40
• Złoto na 100 m stylem grzbietowym z czasem 1:02.97
• Agata została najlepszą zawodniczką zawodów osiągając najwyższy wynik punktowy (755 pkt.FINA) na 200 grzbietem!

Olga Senetelska

• Srebro na 50 m stylem klasycznym z czasem 33.07
• Srebro na 100 m stylem zmiennym z czasem 1:07.11
• Srebro na 100 m stylem klasycznym z czasem 1:11.83

Dawid Murzyn

• Złoto na 50 m stylem grzbietowym z czasem 25.79  
  Rekord Polski 15-latków
• Złoto na 100 m stylem grzbietowym z czasem 56.25
• Złoto na 200 m stylem grzbietowym z czasem 2:03.28
• Srebro na 200 m stylem zmiennym z czasem 2:07.66
• Finał B na 50 m stylem dowolnym z czasem 25.54

Józef Tombarkiewicz

• Finał A – 4 miejsce na 50 m stylem motylkowym z czasem 26.32
• Finał B na 100 m stylem dowolnym z czasem 55.30
• Finał B na 200 m stylem dowolnym z czasem 2.00.68
• Finał B na 100 m stylem grzbietowym z czasem 1:02.54

Artur Lechowicz

• Finał B na 200 m stylem grzbietowym z czasem 2:15.71

Filip Lechowicz

• Finał B na 400 m stylem zmiennym z czasem 4:57.55

Adrian Młynarczyk

• Finał B na 200 m stylem dowolnym z czasem 2:02.54

Łukasz Chołda

• Finał B na 200 m stylem motylkowym z czasem 2:19.58

Sztafety

• Złoto w sztafecie 4×100 m zmiennym mężczyzn z czasem 4:02.56 w składzie Dawid Murzyn ( Wyrównany Rekord Polski 15-latków),Józef Tombarkiewicz, Łukasz Chołda, Adrian Młynarczyk
• Brąz w sztafecie 4×200 m stylem dowolnym mężczyzn z czasem 8:08.22 w składzie Dawid Murzyn, Adrian Młynarczyk, Filip Lechowicz, Józef Tombarkiewicz
• Brąz w sztafecie 4×100 m stylem dowolnym kobiet z czasem 4:07.15 w składzie Agata Magner, Monika Piątek, Angelika Dyna, Olga Senetelska
• Brąz w sztafecie 4×100 m stylem dowolnym mężczyzn z czasem 3:43.28 w składzie Dawid Murzyn, Adrian Młynarczyk, Wojciech Sowier, Józef Tombarkiewicz
• Czwarte miejsce w sztafecie 4×100 zmiennym kobiet z czasem 4:26.88 w składzie Agata Magner, Monika Piątek, Angelika Dyna, Olga Senetelska

relacja Agata Wlaźlak

fot. Dariusz Murzyn

• Foto-relacja ze STUDNIÓWKI:

• Statystyka Klasy 5 c (12-latki):

Dziewczęta:
I m-ce w sztafecie 4 x 50 dow
V m-ce w sztafecie 4 x 50 dow
50 mot: I m-ce - Maryla Staniszewska
100 grzb: II m-ce – Mrugacz Dominika, III m-ce - Ziąbek Weronika
400 dow: I m-ce – Mrugacz Dominika

Chłopcy:
I m-ce w sztafecie 4×50 dow
IV m-ce w sztafecie 4×50 dow
50 mot: I m-ce – Norbert Barczyk
100 grzb:I m-ce – Jodłowski Mateusz, II m-ce – Majerski Jakub
100 zm: I m-ce – Norbert Barczyk
100 kl: III m-ce - Majerski Jakub
50 dow: III m-ce – Jodłowski Mateusz
400 dow: I m-ce – Norbert Barczyk, II m-ce – Kłaput Bartosz, III m-ce – Jodłowski Mateusz

• Statystyka Klasy 6 c (13 – latki):

opr. i fot. A.,T. Lechowicz / K. Rogowska / A. Dybowska

Zawodnicy mieszkali w pensjonacie „Jantar-Gościniec Ryterski”, skąd mieli „dwa kroki” do bardzo dobrze przygotowanego stoku narciarskiego „Ryterski Raj” oraz pływalni w sąsiadującym hotelu „Perła Południa”. Na obozie realizowano program sportowy z zakresu: treningu pływackiego (rozwijanie wytrzymałości ogólnej i doskonalenia techniki pływania), narciarstwa zjazdowego i snowboardu (nauka i doskonalenie jazdy w poszczególnych grupach zaawansowania), zajęć rekreacyjnych (konkursy, zabawy) oraz dodatkowych atrakcji (kulig z pochodniami, ognisko, dyskoteki itp.)

Pierwsza część foto-relacji z obozu poniżej, wkrótce więcej zdjęć…

fot. Michał Majerski / Ilona Szwed

(nazywanej popularnie masażem serca i sztucznym oddychaniem). Niestety obecnie pierwszej pomocy udziela się w przypadku 1 na 5 nagłych zatrzymań krążenia. Dlaczego? Podstawowym problemem jest brak wiedzy w społeczeństwie na temat prawidłowego udzielania pierwszej pomocy.

O tym, że jest to wiedza przydatna, nie trzeba nikogo przekonywać. Wystarczy wyobrazić sobie, że w twojej obecności ktoś z najbliższej rodziny doznaje zatrzymania akcji serca. Aby zdobyć niezbędne umiejętności, najlepiej wziąć udział w specjalnym kursie pierwszej pomocy. Nie każdy jednak ma na to czas i możliwości, ponadto wiedza zdobyta w wyniku kursu po jakimś czasie jest zapominana.

Stąd dobrym rozwiązaniem jest nauczenie się zasad pierwszej pomocy dzięki edukacyjnej grze internetowej. Przykładem może być gra „pierwsza pomoc”, dostępna na stronie :

https://www.szkolenia-bhp24.pl/gra-pierwsza-pomoc

UWAGA: GRA RÓWNIEŻ DO POBRANIA ZE STRONY NASZEJ SZKOŁY – dział RÓŻNE/Publikacje

Gra jest oparta na rekomendacjach Europejskiej Rady Resuscytacji w zakresie prawidłowego udzielania pierwszej pomocy w sytuacji nagłego zatrzymania krążenia. Gracz dzięki serii prostych ćwiczeń może prześledzić krok po kroku, w jaki sposób prawidłowo ocenić stan poszkodowanego i udzielić mu pierwszej pomocy, wykonując uciśnięcia klatki piersiowej, oddechy ratownicze oraz używając automatycznego defibrylatora (AED).

Z grą jest powiązane konto na facebook:

http://www.facebook.com/pages/Gra-edukacyjna-PIERWSZA-POMOC/311177885562222

Dzięki temu, przez kliknięcie „Lubię to!”, wiedza na temat pierwszej pomocy jest propagowana wśród internautów.

Dzięki większej wiedzy na temat resuscytacji można byłoby uratować rocznie ok. 100 000 Europejczyków. Każdy z nas może znaleźć się w sytuacji, gdy ktoś obok dozna nagłego zatrzymania krążenia. Warto więc zagrać w grę, sprawdzić swoją wiedzę i – w razie potrzeby – poszukać kursu pierwszej pomocy, aby podnieść swoje kwalifikacje.

HR LAB Health and Safety
ul. Meissnera 6 lok. 88
31-462 Kraków

- boisko piłkarskie (wykonana z trawy syntetycznej z wypełnieniem z granulatu gumowego)

- boisko wielofunkcyjne -siatkówka, koszykówka (nawierzchnia  wykonana jest z poliuretanu)

- zaplecze techniczno-sanitarne (szatnie, ubikację, prysznic, magazyn na sprzęt)

Obiekt został sfinansowany ze środków Ministerstwa Sportu oraz Urzędu Miasta i Urzędu Marszałkowskiego.

W dniu 24.11.2011 – oficjalnego otwarcia „Orlika” dokonał Prezydent Miasta Krakowa – Jacek Majchrowski w asyście Dyrektora ZSOMS – Wiesława Jałochy. Obiekt został również poświęcony przez proboszcza tutejszej parafii ks Zygmunt Kosek.

Na tą okazję uczniowie LO (klasa), pod kierownictwem mgr Wandy Faliszek przygotowali uroczystą akademię – przedstawienie. Z okazji otwarcia boisk odbył się również turniej piłkarski pomiędzy klasami naszej szkoły, o Puchar Prezydenta Miasta Krakowa, który trafił do zwycięzców z klasy

fot. Michał Majerski / Tomasz Gajewski